胡萝卜切小丁

　　1  、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，锅内加水 ，羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、葱姜 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉姜切片、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭

　　材料：新鲜羊肉  、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品胡萝卜 、羊肉葱切段  、孜然粉、胡椒粉、食用油 、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、