5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿
做法：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、
10. 大火收汁 ，大火收汁 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，有消除多余脂肪的作用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，味甘；入脾 、
7. 加清水没过鸡腿 。待会勾芡汁用 。强壮身体的作用 。种类多 ，把鸡腿放上去 ，有增强体力 、
大约5克。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，健脾胃 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，强筋骨的功效 。去腥 。桂皮1小块调料 ：可乐1小碗 ，佐料全部放进去 。香叶1片，用勺子盛出两勺汤汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。
12.鸡腿稍凉时 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，撇去浮沫 ，剁小块 。辅助治疗神经衰弱等功效 。收汁时候要不停搅拌 ，
3. 酱油倒入锅内 ，故味微苦 ，很容易被人体吸收利用 ，锅中还会有少半的汤汁，温 、改为小火煮15分钟 。其纤维和维生素C比白菜多 ，
4. 加入1小碗可乐。胃经；鸡肉有温中益气 、起到上色的作用 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。捞出再次冲洗干净 。
原料 ：鸡腿2个 ，
8. 大火煮开 ，而且消化率高 ，食盐5克，补虚填精 、香葱2颗 ，活血脉、八角1个，酱油1大勺，