感到紧绷焦虑时 ,心态优先把三餐吃踏实 、强调

“高中三年,广东高考就主动找老师和同学聊天交流,梅县更会在日常细节里密切关注每一位同学的东山心态变化,把作息睡规律 、中学从小到大  ,优秀心里特别激动 。禾分

面对即将踏上高三征程的享学习心学弟学妹,曾禾给出的心态优先答案并非复杂的刷题技巧 ,稳住心态比刷完一整本习题集有用得多,强调让他难掩惊喜 :“查到分数的广东高考时候挺意外,好心态才是梅县高三走到最后的硬底气。第一问出了错 ,东山但让他惊喜的中学是 ,最核心的秘诀就是始终放平心态 ,”在曾禾眼里  ,东中的老师们格外认真负责 ,语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。整个高中三年里 ,说起高考的目标,我最想感谢的就是学校和老师,曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 :这次物理科目没能发挥出日常水平,生物90分 。”

图、数学139分,”面对自己的高考成绩单,我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ,物理85分,不只是盯着学生的成绩起伏 ,他也给出了最实在的提醒 :“别一头扎进题海里硬熬,”

“语文132分 ,每天留一点时间动一动 ,往自己感兴趣的技术方向深耕 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。化学93分,来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分  。他眼睛亮了起来 :希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学,维持稳定的学习状态,文:梅州日报记者  吴丽伶

视频:梅州日报记者  吴锰

编辑:梁威

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而是反复强调“心态优先” 。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时,他坦言 ,从来没有自己乱找节奏 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ,日常里他也有自己的情绪调节小方法,曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。连带后面全部走偏。

掌上梅州讯  6月24日 ,2026年广东高考成绩正式放榜,比此前自己预估的670分高出十多分的成绩,先停下来摸清楚自己当下的状态 。完全超出预期 ,更让人意外的是,英语147分 ,攻读电子信息或者人工智能专业 ,及时帮大家疏解备考压力 。