材料 ：甜玉米两根 、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。那就更简单了，饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉煮玉米的米汁水也有营养 ，
节后小贴士 ：
1 、杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉
2 、米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，直接取下生玉米粒，加水放入豆浆机 ，
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，要等温度降到温温的才能加入 ，稍凉后 ，用豆浆程序就能做好 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、少于这个量玉米汁会太浓稠。把甜玉米取出 ，如果想要口感细腻 ，加入炼乳或蜂蜜 。即可倒出饮用 。加水煮10分钟左右至熟。清水适量
做法 ：
1、
6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。但是放蜂蜜的话 ，
3 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，感觉不是很甜 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
3 、
5 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我是不过滤直接喝的 ，喜欢甜的要加量 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
4 、两根甜玉米放入锅中 ，虽然口感会有些些粗燥，如果家里有豆浆机 ，不要倒掉 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，可以过滤下喝 。