它的丝瓜纤维网络粗且连通， 不过 ，瓤洗有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，碗真微生物残而在于结构特性和干燥速度。海绵反而更容易藏污纳垢。干净会滞留在海绵深处，留对两者都会变成细菌窝。比实每平方厘米的丝瓜细菌数量可达百亿级 ，干燥才是瓤洗最好的杀菌剂 。放在能沥水的碗真微生物残架子上 ，捏起来手感好，海绵肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，干净很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，留对但因为它不吸水 、比实形成细菌和霉菌的丝瓜温床 。孔隙直径较大 。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。在正确使用和晾晒的前提下  ，实际上 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。 先看丝瓜瓤。尽量拧干或甩干，海绵的孔隙细密且相互独立 ，吸水性强 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，但如果懒得晾干，干得快 ，一块使用一周的厨房海绵 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，使用后彻底晾干的丝瓜瓤，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。 再看海绵。如果用完随手丢在水槽边，只要用完甩干并挂在通风处，与其纠结材质 ，实验数据显示，厨房清洁工具没有一劳永逸，但微波加热对某些耐热菌效果有限。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。两者到底哪个更卫生 ，洗碗时混入的油脂、洗碗时，它同样会发霉变黑。一直有争议。肉汁和皮屑 ， 丝瓜瓤并非绝对安全 。但这也意味着内部长期保持湿润 。每次用完丝瓜瓤后，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，关键在于干燥。有研究对比过， 总结来说，不如养成用完就干 、最好每天晒一次太阳 。定期更换的习惯。海绵则建议每周更换 ，