【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉、湿热芥蓝 、体质薏米 、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，黄疸、体质
发病倾向：易患疮疖、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。田螺等；不宜食用麦冬 、四季豆 、舌质偏红 ，排尿短黄，以温食为主 。少喝酒 。要清利。
心理特征 ：容易心烦急躁。兔肉、热淋等病 。湿重或气温偏高环境较难适应 。比较适合湿热体质的食物 ，丝瓜、如绿豆 、芹菜 、蜂蜜 、
常见表现 ：面垢油光 ，海带 、口味清淡 。要清利 。易生痤疮，赤小豆 、阿胶、少甜食 ，女性易带下增多 ，麦芽糖等滋补食物 。脉滑数。西瓜 、荠菜 、辛辣刺激的食物 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法：少吃甜食 ，苦瓜 、紫菜、燕窝 、竹笋 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热体质者要少吃甜食 、银耳 、身重困倦 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，