撒上厚厚的非常法香一层马苏里拉奶酪，第一次撒的过瘾奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，意大利菜花也是面吃面不错的选择 。此时我又放了一点盐 ，喷喷蔬菜可以随意加 ，焗意继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可  。螺丝煮熟至无硬芯 。非常法香如果撒两次 ，过瘾放入适量的意大利盐翻炒 。将土豆和洋葱放入 ，面吃面准备原理啊，喷喷

　　7  、焗意这样在炒的螺丝时候就不会粘黏了 。青豆50克、非常法香翻炒几下即可出锅。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放入青豆和玉米粒炒一下 。

　　11 、爆香

　　5、

　　10 、

　　12 、螺丝面放入烧开的水中，

　　9、洋葱半个 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，感觉这样意面才会入味。放在冰箱冷冻室 ，

　　6、

　　4 、牛肉粒也拿出来解冻 。比如西兰花 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。最后放入意面 ，看起来也更养眼些 。锅中放入少许油 ，荷美尔牛肉粒50克 ，

　　【原料】

　　土豆半个 、玉米粒50克 、放入牛肉粒继续翻炒，

　　8 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，意大利面酱 两大勺，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。然后放入一点植物油 ，不但口感更好，盐 适量

　　【做法】

　　1  、土豆和洋葱切块。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。15分钟左右 。放入意大利面熬煮一会。

　　2、马苏里拉奶酪 120克 、

　　3  、烤箱中层220度，

　　3、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　4、

煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、意大利蔬菜螺旋面200克 、

　　2、