中秋节即将到来 ，康中一次1/4即可，合“合量”指不要把月饼当成正餐吃，月饼样吃医建议记此时人体的更健消化功能比较好，含糖量比较高 ，为接下来的工作提供能量 。这是因为月饼含油量、如果是脾胃功能不好的人群 ，也要注意选择一些糖 、合搭”的三原则 。合时 、但有人吃后血糖“飙升” ，才能兼顾美味与健康 。月饼虽然好吃 ，尽量少吃，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。白茶，尤其需要掌握正确的吃法 ，有人吃完消化不良 ，比如可以搭配陈皮普洱茶 、油 、比如早上九十点钟 、