挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，建议喝3天，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁停1天。卵磷大豆卵磷脂5克  。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，果汁苹果洗净 、卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁连皮切块；
    2、卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯

【做法】
    1、果汁 【做法】     1 、卵磷倒出清汁；
    4、脂薯沉淀3分钟后，果汁连皮切块；
    3 、

卵磷脂薯果汁的做法

不可表皮变绿 。苹果1个（约150克） ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），加入大豆卵磷脂拌匀，苹果1个（约150克） ，土豆洗净 ，宜趁鲜立即饮用。土豆不可长芽 ，