5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

  3加入葱姜  ,农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖藕 500g 、农家锅炖酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖酱油。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

  小贴士:

  1 ,五香粉 5g 、桂皮,

  2猪蹄子斩块洗净 。

  9炒至出油 。桂皮 3g 、

  4拌匀腌制两个小时。炖是时间要足 ,孕妇饮食 ,

  8热锅下油 ,

  2 ,五香粉,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  10加入酱油,糖 ,八角 ,

  13再放入藕合棒子。

  食材明细  :猪蹄子 1只 、杏鲍菇 200g、

  12转小火盖盖炖1个小时。八角 2粒、白砂糖 10g 、盐 6g、不要加味精 。要不藕合玉米不进味  。

  14盖盖炖25分钟 。水炒匀。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。美极鲜 10ml 、葱姜 ,