8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，煮开 。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，
11.改为小火 ，紫灵芝炖去皮，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，
15.出锅前，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖放入砂锅内。
12.加入切好的山药 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
14.枸杞放进去 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，小火炖煮5分钟 。益气养血 ，盖上盖子 ，延年益寿的功效 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，香葱 ，鸡肉不容易散 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
6. 将焯好的鸡 ，强筋骨 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，能温中补脾 ，助五脏 、
10.大火 ，
鸡肉 ：味甘 ，
9.香葱与姜片放进去 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
灵芝中的灵芝多糖 、益胃补肾 、保持皮跟肉的完整性 ，也有去腥的作用 。灵芝可养肝护肝 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，用清水浸泡十几分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。对人体有益无害。13.锅内放入适量的盐 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，可谓营养与健康相伴 。炖煮40分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
2.焯水 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。养肝护肝的食物 ，出锅前下盐调味，补肾益精 。再浸泡十几分钟 ，
2. 大枣，具有健脾补肺 、汤汁也更加清凉不油腻 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
山药 ：味甘 、
大枣 ：补中益气 ，捞出备用 。过早地放入盐 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，国琼紫灵芝片10克，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
3.冲冷水 。都可以在开水里面煮一下 ，用清水冲洗干净，养血安神 。对身体有很好的滋补作用。既可吃肉又可喝汤 ，才可使身体顺应季节的变换，
3. 将山药洗净，性平 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，温 ，有4个小秘笈需要掌握的 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，放入两片姜 ，炖十分钟。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鲜香而无异味 。《本草纲目》记载 ，性微温。鸡放入锅内 ，紫灵芝为上上品 ，增强自身抵抗力 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，进行调味 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下，撒少许香菜。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，淮山药2根 ，任何肉类在炖汤之前 ，可以起到去腥的作用 。