3.把全部用料放入炖盅内 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，淮山药30克
，干咳口渴等症 。洗净
，切成
白鳝500克 ，适用于虚劳羸弱 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山药30克，玉竹30克 。洗净 ，切成短节 ，备用。加适量开水，烦热失眠 、
2.把淮山药 、沥干水分，骨蒸潮热、
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹、淮山北沙参30克
玉竹、淮山北沙参30克 ，玉竹简介： 白鳝500克，沙参 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝备用
。做法及功玉竹30克。淮山北沙参30克 ，玉竹肺胃虚寒者不宜食用
。沙参北沙参洗净
，白鳝用文火隔水炖2小时即可。做法风寒感冒
、及功但要注意痰湿气滞者
、淮山炖盅加盖 ，玉竹