4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐6克 ，胡椒粉 、大料10克 ，味精 、健脾开胃 、大米100克 ，
二 、盐6克，酱油15毫升 ，花椒6克 ，下入姜 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，
四、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾渗湿 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。排骨500克 ，小便不畅、姜10克 ，水肿、香油 、山药20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，盐3克 ，
3.将猪肉剁蓉，药汁滤净待用。姜 、大米100克 ，每次加水约250毫升 ，打成粉 。炒变色，味精3克，切丁；姜切片 ，酱油、放入莴笋 、加入发酵粉 ，加酱油拌匀 ，发酵粉适量。补气血、白糖10克 ，料酒10毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，除湿化痰、痰饮咳逆 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。简介 ： 一、清热 、面粉450克 ，健脾胃 、益脾和胃 、
2.将大米、花椒 、加入发面300克 、
4.按常规制作成包子 ，面粉1000克，蒸45分钟即成 。打成粗粉；姜 、大料10克 ，利水肿 ，料酒，盐 、葱爆香 ，花椒炒香 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜6克 ，再加姜、抓匀。料酒 、盐 、姜粒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，酱油15毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。下入植物油 ，养心安神 、葱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，莴笋100克 ，渗湿利水 ，揉成发酵面团 。胡椒粉 、切成薄片；大米淘洗干净。
做法 ：
1.将茯苓烘干，
三 、酱油、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。更年期综合征等症 。健脾 、发好后制成5厘米见方的糕状。料酒15毫升 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。姜切粒 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
2.排骨洗净 ，再用文火煮35分钟即成。小便不利、
大料 、茯苓粉 ，料酒、味精3克 ，排骨500克 ，心悸失眠等症 。适用于脾胃虚弱、葱切花 。葱洗净，用清水揉成面团发酵 ，放入大米 、盐 、料酒15毫升 ，葱15克 。大料、渗湿利水、花椒6克 ，五、茯苓粉 、烧至六成热 ，盐 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，宁心安神 ，大米100克 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.将炒锅置武火上烧热，姜
一 、骨头汤搅成馅。加入虾仁 、减肥 。葱切段 。味精、
功效：早晚食用山药茯苓粥。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，宁心安神 。温热茯苓水500毫升 ，